拔山盖世柔王丸
23-02-08 17:14 微博认证:微博新知博主 运动博主

这玩意泽奇深蹲可以用,用两个,一个胳膊垫一个,在安全杆上也可以用,正常杆子普通颈后深蹲就不要用了,会使杠铃不能安全的放在肩胛冈上方,太容易掉了。//@泰拳刚猛:回复@南京一把盐:不疼啊,最关键是上大重量用这个增加危险//@南京一把盐:@泰拳刚猛 酥,为什么?疼啊不用

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