#膝关节损伤# 练腿最基础的动作——直抬腿，你真的做对了吗？尤其是术后的朋友，腿抬不起来、练出髋弹响和疼痛，甚至越练越萎缩[生病]
今天就来跟大家聊聊，正确直抬腿究竟应该怎么做[酷][酷]#前交叉韧带重建##微博健康公开课# http://t.cn/A69sL5zp ​