#埇桥校园快讯# 【2023年春季开学“心理健康教育”第一课】
为帮助同学们舒缓开学心理压力,尽快进入角色以适应新学期的校园生活,宿州市千亩园小学特邀请埇桥区未成年人心理健康辅导中心马晓燕老师来到我校开展“新学期 心启航 好成绩 好品格 好未来”——2023春季“开学第一课”心理健康教育的讲座。
马老师通过分析“硅谷钢铁侠”——埃隆·马斯克的人生事迹,教育同学们要放眼未来,专注目标,不要局限于当下的困难。遇到困难要学会释放消极情绪,学会寻求他人的帮助,培养多方面的兴趣爱好,保持积极向上的心态。
“新学期,新气象,新成长”。同学们纷纷表示,此次讲座他们学会了合理安排作息时间,科学调节身心健康,新学期会以积极向上的心态面对生活和学习。
