章门、日月、期门。

心情不好的，脾虚的，每天都要按呀。

章门穴都治疗胃病的，也是治疗肝病，是健脾第一要穴。正好在手插在腰上的位置。疏肝的动作，经过期门穴，章门穴，从肚子两侧推到中间。

乳头下面肋骨的第二根是肝经的募穴“期门穴”，下面一寸是胆经的募穴“日月穴”。左右都有，点按两个穴位。

早上起来摩擦胁肋：期门http://t.cn/A6S6YDC4，日月，http://t.cn/A6XaHfEm章门，http://t.cn/A6ieNs8n，健脾疏肝。

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