二尖瓣返流。
什么是正常的情况，以及减肥减出来的恶果。

这是一个群里提问。
我说这个分成程度，别怕，我就有。

♦️先说什么是二尖瓣返流：

说白了就是心脏泵血的时候，门关不紧，又有回流的；
这是不允许的：
因为血必须要被冲出去，流向全身，
而不是又回到心脏里。

🔸我体检查出来了轻度二尖瓣返流，
但平时没有任何感觉。

当时吓一跳，咨询了心脏专家，
他说没事，如今仪器太高大上了，一点点小问题也会上纲上线，
这就好当下比许多人查出了肺部微小结节，
不是以前人们都没有，是现在设备太高清了，
你这个程度快回去吧，该干嘛干嘛。

🔸这个医生还给我举了个例子：你们家是那种超厚的防盗门嘛？
我：对。
医生：保暖效果好吧，不漏风吧？
我：挺好的。
医生：可是我在你家门外抽烟，对着你家门缝吹，你是不是也能闻到一点点？
我：是。
医生：那不是因为门坏了，是因为怎么都有个小缝隙，不是门的问题，不用治疗，不用换门。

♦️那什么情况下要重视这个问题？

就是它不是轻度，是中度和重度。
必须就医，不在我的讨论范围内。

♦️我今天说的这个案例，是需要重视的。

这个姑娘是减肥减出来的，中度！
我问她年纪，才28岁，还没生孩子呢，
减肥是为了结婚生子的，
我好心痛！
心脏不好生孩子很危险啊，
我觉得这事有点悬了，看看医生怎么说吧。

这种很大程度上说明心肌有损伤：

举个例子，以前你的心脏上都是肌肉，挺大一个体积，
然后你搞节食低碳168，不但四肢肌肉流失，五脏肌肉也流失，
心脏不如以前强壮了，它一“萎缩”，门缝就出来了，
可不是血就回流了嘛。

再加上她感觉不适，这种就必须要治疗。

她问我需要手术吗，很怕。
我真不知道，要听医生的了，食疗范畴已经爱莫能助。

讲真，减肥别乱来！
别整到这个地步。

♦️重申我的减肥理念：

🔸多吃多动，增进代谢；
🔸少吃少动是低保户，维持活着不死。
🔸儿童和年轻人一定要增肌，
🔸中年人和老年人保肌。

谁减到身上软趴趴的，今后受罪去吧。
心脏的问题不会短期内呈现，
大多数人会有个三五年，
本身心力弱的可能受害较早，
希望给大家一个警示，
别觉得自己没事！

#减肥#