给老爸做的早餐：茼蒿鸡蛋饼、小米粥、咸鸭蛋[笑cry][笑cry][笑cry]
茼蒿鸡蛋饼：
1、茼蒿洗净后开水焯烫三五秒钟后捞出冲水。切成小丁。
2、两个鸡蛋打散，加入两勺（吃饭喝汤的勺）面粉（全麦粉最好）拌匀后下入茼蒿丁。加少许盐、葱花、五香粉或者花椒面调味。
3、平底锅加油煎熟即可！
这样的饼蛋白质、纤维素含量丰富，适合老人孩子哟！#不可辜负的美食#
发布于 辽宁