终于为So Acai打call了[钢镚儿]而且是我自己最喜欢的三款腰果酱嘿嘿（超开心🥳）
顺便分享一下我的日常吃法以及优质脂肪对减脂的重要性。
🎁：🧱+瓶 邀请两位姐妹分享奇亚籽颗粒扁桃仁腰果酱和可可碎黑巧～

So Acai的特点是配料表干净简单，配料就是它的产品名了。比如：
🌰【扁桃仁酱】原料就只有扁桃仁，无油无糖无添加，整粒研磨，还能看到扁桃仁皮的颗粒感👍👍入嘴是浓郁的坚果香，是很好的优质脂肪又有超强饱腹感，对减脂控糖期很友好也很推荐🤩

🫘【奇亚籽颗粒扁桃仁腰果酱】在扁桃仁的基础上增加了腰果仁和奇亚籽，两种坚果让香味更浓（可以想象的到吧🥰）奇亚籽颗粒增加了口感层次，咬下去会有嘎吱嘎吱的脆感～

两款相比，奇亚籽颗粒腰果酱更加厚实有颗粒感，扁桃仁酱则更顺滑，如果害怕抹面包糊嘴的话，推荐大家试试用无糖酸奶和这两款坚果酱搅拌，会变的超～级～清～爽😋
像是坚果口味的轻奶酪！自己人不骗自己人！去试！！！！

🍵【椰香抹茶腰果酱】本抹茶星人超爱！！
整体属于清淡型没有多余调味，越吃越香。
第一口能尝到椰香🥥然后是抹茶和坚果香味开始层层出现
添加了健康的椰子花糖，很好中和了抹茶的苦，只留下香味（椰子花糖是低gi天然糖，对糖尿病人友好，所以控糖星人也不用担心～）抹茶酱我最喜欢抹面包抹贝果，真的超级好吃😋

🍫【80%可可碎黑巧】同样配料简单干净，添加了健康的低gi椰子花糖代替蔗糖，让80%的浓度不觉得苦，而是更好体现了可可本身的香浓。
不同于市面其他80%的黑巧，里面“心机”地添加了可可碎，入口是柔滑的巧克力+脆脆沙沙颗粒口感，很惊艳很绝！作为稳定食欲的加餐就很棒啊👏

🙋【关于坚果酱和黑巧对于减脂的影响】：
很多人听到坚果和黑巧就会觉得脂肪阻碍了减脂，避而不谈🙊其实恰恰相反，天然无添加的优质脂肪反而能助攻减脂成效啦。
一份含有“高蛋白+丰富膳食纤维+优质脂肪”的早餐，不仅有很强饱腹感而且可以平稳一天的血糖，减少嘴馋和暴食。比如我常用的方式就是：
【蛋白粉奇亚籽燕麦粥+腰果酱】、【蛋白粉燕麦酸奶碗+扁桃仁酱+黑巧】、【炒蛋+抹茶酱抹全麦面包】
快手的基础上满足了 高蛋白低gi碳水以及提升早餐满足感的优质脂肪✌️✌️
相比一份低脂早餐，这样搭配的380大卡左右的摄入量可以一上午都不饥饿也不嘴馋！
另外就是优质脂肪的摄入可以防止姨妈出走，只有大姨妈正常的情况下，才能稳定持续的让身体进行“减脂”，否则即使吃的再少运动再多也无济于事。
所以So Acai的多种坚果酱和黑巧减脂妥妥放心入！