#微博公开课##祈福2023##微博云祈福#【武当太极拳二十八势 完整版】武当太极拳又称武当内家拳,武当山是太极祖庭和太极拳的发源地,有天下太极出武当之说,张三丰是太极拳,内家拳的开山祖师和创始人。
武当内家拳是一种集武术养身为一体精妙的传统拳法,属于武当武术。有以静制动,以柔克刚,以四两拨千斤,后发先至的武术特点;亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。更有发人潜能,开人智慧,充人精神,壮人体魄,去病健身,益寿延年的独特功效,实为中华武术之晶体,东方文化之瑰宝。 (视频来源:@武当蒋师清 )http://t.cn/A6CA5w64
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