KnowYourself心理 23-02-19 18:00
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每当我们想要努力抵御痛苦的感觉时,我们其实是在延长它。逃避只会继续延续痛苦。

丨马克·沃林恩《这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道》 ​

发布于 上海