元气饮（五红汤）
功效：
补气养血
做法：
材料：枸杞、红衣花生、红豆、红枣、红糖各1勺（勺子为普通小勺）

1. 红豆提前用清水浸泡4个小时。
2. 枸杞、红衣花生、红枣洗干净。
3. 将上述材料一同入锅加适量水，大火烧开后转小火煮至红豆微软烂即可。

用法：

气血亏虚，贫血幼儿更适合，如症见气色差、口唇无华、精神不振、指甲偏苍白、一周2-3次。