简单点说，保持视力不恶化的法宝：
1近视眼看近处（书和手机）要戴低-150度的眼镜，老花眼要戴高+150度老花眼镜看手机。 原理之前写过多次，（但看远处要戴正常度数）。
2、就是不要凑太近看东西，伤对焦肌肉和眼球变凸。
3、还有手机屏幕不能比环境亮，开灯让环境亮起来，手机在室内最多开到三分之一亮度，不能再亮了，越亮越散光，越亮视网膜容易损坏失明。
让近视眼一个月内恢复大半的器材我正在设计估计今年能制作实验完成