最近在倪海厦老师那里学到了一个豆浆新配方
每周3次，连着喝一段时间，白到发光！
刚开始尝试呢，黄芪不要放多，4片就差不多了，黄豆一小把（30g左右），糯米一小把（可不加）。
黄芪煮水10分钟，把所有食材都放进去，豆浆模式。喜欢甜豆浆可以再加点糖。
其实大部分人黑，并不是真的黑，而是气血不足导致的暗沉发黄！气血足了，脸上自然白里透红。黄芪豆浆都去喝起来，Y美的尽头是养生！
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