#肩膀厚实不是驼背##肩颈不放松可遭老罪了#听我说这个动作消除斜方肌！！是真的有用！工作或学习长期伏案工作以及平时低头玩手机导致上斜方肌紧张脖子前倾圆肩扣背合作不良体态都来了总有人认为气质是与生俱来的难道就没有办法拿捏住吗？今天这个动作就能帮忙练出好体态提升气质

#肩膀厚实不是驼背##肩颈不放松可遭老罪了#
听我说这个动作消除斜方肌！！是真的有用！

工作或学习
长期伏案工作
以及平时低头玩手机
导致上斜方肌紧张
脖子前倾圆肩扣背合作不良体态都来了

总有人认为气质是与生俱来的
难道就没有办法拿捏住吗？

今天这个动作就能帮忙练出好体态
提升气质 #微博vc计划# http://t.cn/A6C5rkOw

发布于四川