【翼状肩胛】最麻烦的肩部体态问题#原来这叫翼状肩胛#
背面看肩胛骨飞起来了,侧面看像是驼背,其实这都是“翼状肩胛”#运动焕醒计划# 这种状态会导致:
1、斜方肌代偿肥厚
2、肩膀内侧疼痛不适
翼状肩胛最难矫正的原因是:
1、源自于胸椎曲度变直,肩胛骨无法贴合胸廓。
2、任何肩胛骨不稳定因素都会让这个问题加重。
3、大家意识当中,可能还挺好看,不像是个问题。 http://t.cn/A6CcFHzZ
发布于 江苏
【翼状肩胛】最麻烦的肩部体态问题#原来这叫翼状肩胛#
背面看肩胛骨飞起来了,侧面看像是驼背,其实这都是“翼状肩胛”#运动焕醒计划# 这种状态会导致:
1、斜方肌代偿肥厚
2、肩膀内侧疼痛不适
翼状肩胛最难矫正的原因是:
1、源自于胸椎曲度变直,肩胛骨无法贴合胸廓。
2、任何肩胛骨不稳定因素都会让这个问题加重。
3、大家意识当中,可能还挺好看,不像是个问题。 http://t.cn/A6CcFHzZ