要做肠胃镜禁食清肠的人流着口水写这个菜谱,(˵¯͒〰¯͒˵),答应我一定要做(擦了擦口水)
这款厚切培根真是好吃死了!一口下去,油脂带着隐隐的烟熏味在口腔里爆开的感觉,太令人满足了!关键它是低盐,绝对不会齁咸,一点点咸味更凸显出肉的鲜美,我买了6包。http://t.cn/A6CfJUGG
培根厚蛋烧芝士三明治
厚切培根:一块 可生食鸡蛋:两枚
厚切吐司:两片 减脂芝士:两片
️厚蛋烧:两个鸡蛋加牛奶20-40克,打匀。玉子烧锅烧热涂一层油,小火,倒入大约三分之一蛋液。快要凝固时用铲子卷起来,再倒入三分之一,抬起蛋卷,让蛋液铺平锅底,继续操作。做好玉子烧后取出,一切为二。
️平底锅放一点点油,小火将培根煎熟
️不用洗锅,利用油脂小火煎吐司片,两面煎脆
️将芝士片放在刚出锅的吐司片上,微微融化
️放上厚蛋烧和培根,盖上另一片吐司,切开
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