【瘦腿】

相信大腿根部的赘肉成为众多集美的烦恼，怎么练都消除不掉。今天就分享一组来自女团腿李知恩（Jiny diet）的针对性训练！9分钟的时间，专治大腿内侧最上部的肉肉！打通完美大腿间隙的最后一公里！亲测有效！中文解说已经帮大家安排上！大家都来试试！

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