高频次参赛，这是一部分跑者的选择。

一些职业跑者往往每周末都会安排比赛，以赛代练去“顶一顶”强度，找一找感觉。相当于把周末“大课”放在比赛去中完成。每次比赛，他们有着不同的目标，或当成高质量训练课、或冲击PB成绩、或找找感觉……

对于一些大众跑者来说，每周参赛甚至是旅游的方式，往往选择半马。见一见朋友，逛一逛景点，不求成绩，能完赛就行。

你属于这类跑者吗？

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