2023年为癸卯年，大运为火运不及。而火应于心，容易造成心阳不足。一方面，心情容易沉闷或抑郁，不容易开心、愉悦；另一方面，阳虚则阴盛，容易导致气血不和，甚至诱发各种心脏病。建议努力调畅情绪；平时不妨常按压膻中穴；饮食以清淡为主，勿过食肥甘厚腻以及生冷食物；缓解压力；早睡早起，勿熬夜。 ​