吃瘦30斤，陆陆续续近期又积攒了很多酸奶碗照片，隔三差五甚至每天我都离不开酸奶碗，不仅高颜值还健康饱腹，可以放很多我喜欢吃的，让减肥也很快乐！（文末有惊喜🎁）

‼️高颜值酸奶碗搭配公式: 水果 坚果 麦片
喜欢吃什么放什么
吾岛这个酸奶俺已经不用多说啥了
我吃的次数太多了！！！
无蔗糖又浓稠又丝滑🈚️酸感 只要吃一次就爱上
每次做一碗我可以慢慢吃很久
和以前稀的酸奶口感完全不一样

[doge]对了，除了可以做酸奶碗还可以代替奶油奶酪
涂抹在面包硬欧贝果等一起吃
也是我平时喜欢的吃法

你有什么减脂期爱上的食物吗？或者分享一下你自己做的酸奶碗给大家看看吧，揪7⃣️位吃酸奶！！！！

之前酸奶碗博文：http://t.cn/A6KOwQk3

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