#一年四季都要用防晒吗#
我会根据天气情况和需求来定夺
[微风]如果不是长期待在室外，偶尔出门时间很短，
[太阳]我会选择防晒衣、防晒帽、防晒伞、墨镜口罩等硬防晒
[微风]长期待在室外or夏季紫外线光照强烈地方
[太阳]会在硬防晒基础上涂高倍防晒霜🧴
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举个🌰
🐑过之后我就有午后晒太阳的习惯，
[太阳]秋冬阳光不是太强烈，我就会多晒会
选择SPF15-30PA++左右的防晒霜➕帽子
晒1-2h身上暖和和的再进屋工作
[太阳]春夏季紫外线开始变强
如果待在室外一整天，
就会选择SPF50 PA++++的高倍防晒霜➕其他硬防晒
只是日常上班购物的出门，会选择SPF30↔️的防晒和硬防晒
[太阳]阴雨天的话，就不需要防晒了
🌟任何防晒工作，根据自己需求适当就好，千万别给整焦虑了～