原汁机和蒸锅的🚗,一起开啦
天气开始变得越来越暖和了,新的一轮减脂又来了,减脂期可能很多人会跟我一样喜欢选择喝蔬果汁,因为低脂的同时能摄入更多的维生素,以免减脂期营养不良,而且搭配其他减脂餐吃又饱腹又健康
如果我们自己榨果汁,我还是更推荐用原汁机。
普通的榨汁机是用刀片加水高速转动来搅碎蔬果的方式,一方面它的超高转速会打碎食材的细胞壁,导致营养损失,另一方面还会使汁水分离。而且金属刀片与果汁接触,极易引起氧化,这也是为什么榨汁机榨出的果汁放一会就会变色的原因
而原汁机的原理是类似于石磨,是通过螺旋低速柔和推进挤压的方式,来获取果汁的,不用额外加水,就像挤毛巾一样慢慢的把蔬果挤出汁来。它更接近我们牙齿咬碎食物的过程,不只纯、好喝,而且还不破坏食材的细胞壁,不破坏营养素的同时,还100%保持了活性,不易变色氧化,更加的健康营养。
所以不只是适合减脂人士,任何想多补充维生素,多摄入蔬果的人士都适合的,小朋友不喜欢吃水果的也可以压一些果汁来喝,轻轻松松就把一天的蔬果量就达标了。
不过原汁机也有缺点,那就是普遍价格很不亲民,以至于让很多人只好选择了刀片式榨汁机。
但是今天我们这个原汁机就非常友好,不是那种动辄四位数的价格,心动的小伙伴可以开开心心入。出汁率很高,无金属滤网,不生锈不氧化,也好拆洗,对比那种上千的原汁机,这个性价比真的很高
蒸锅复🚗的,上次很多人入了觉得好,我也用了挺长时间,实用频率特别高,非常好用,厨房必备!
上次车的时候有特别仔细的介绍过,有兴趣的看这里哈:http://t.cn/A6odBeCE
#日本突然声称多出7000余小岛#评论第一的把我笑喷了[笑cry]
发布于 浙江
