每天坚持运动，只是为了保持好的身材还是因为想减肥？想拥有健康的体魄？还是只是兴趣爱好而已？
我对身材的兴趣不大，现在坚持练主要是两个原因，

1，维持自定的人设，就是自己以为自己是个什么样的人，
如果不是这样的人了，那容易找不着自己，实际我最开始练的原因就是，想成为自己想象中的人设

后来年龄大了，发现 电影啊，电子游戏啥的不能当真，

大概成为差不多类似的人，装装样子就行了，说白了就是自己哄自己玩。

第二个原因呢 ，其实是生理因素，练的时间久了，象别人抽烟一样，有那种不太严重的瘾，肌肉在受到重压（阻抗力）下移动收缩，有种绷紧了突然射出去一样的快感。 这就跟人吸烟一样，没事儿来一根，咱是，没事儿来一组。