很多女生在春天更容易发脾气，斑点也会明显加深，春天阳气生发，刮痧疏肝理气非常好。刮痧本身也有排毒作用，肝又是人体最大的排毒器官，春天多做肝经刮痧，有助于身体清除潜藏一冬的毒素杂质，身体轻盈，疏肝解郁，为肝减负担。

坚持每天疏通太冲穴至行间穴三到五分钟，改善因肝部不适引起的口苦咽干、头晕头痛、大脾气、失眠多梦、手脚冰凉、肠胃不适。

女生建议是用红砭石，红砭石最早出自于黄帝内经，是可以治病的石头，在中医五行中红色属火，活血化淤更好，女生天生体寒，用红砭石更合适。
每次使用放在50度水中加热效果更佳。
刮完配合艾灸更好。#健康科普##健康小知识##健康养生##艾十二# http://t.cn/A6CovQS1