《道德经》中有句话：夫唯不争，故天下莫能与之争。这句话薄姬母子做到了知行合一，“不争”成为了她的人生大智慧。
薄姬母子在代国小心翼翼，低调做人，终于熬过了惠帝与吕后称制的漫长岁月。在汉惠帝与吕后先后去世后，吕氏家族企图控制朝政。
大臣周勃、陈平等人出面平定诸吕，重振汉室，并推举刘恒为皇帝。理由也很简单，没有外戚势力，在朝中也没有根基，为人又谨慎善良。
就这样幸运突然降临到这对母子的头上，刘恒被迎回当了皇帝，是为汉文帝，封薄姬为皇太后。