其实啊，人生保持适度的松弛感真的是件很有必要的事情。
我是一个神经经常处于紧绷状态的人，比如说明天有一场发表，要去见一个客户，都会让我从前一天就开始不安起来。我总会担心自己做的不好，担心别人问的问题我回答不上来。实际上这种心态会严重影响到了我现场的发挥。
再比如今天，我工作上有个事情悬而未决，显得非常焦虑，同事都忍不住对我说：你不需要那么紧张啦，放松一点。你这样的状态会让我也觉得很紧张。这个时候，我才意识到，哦，原来自己这种状态是不OK的，我已经影响到其他人了。
有时候老公也会对我说：你总是担心太多的事情，这会让你整个人看起来很高气压。然而可怕的一点是：我有时候甚至意识不到自己的紧绷。
仔细想想，除了生命本身，人生有多少大事值得我们去那么紧张呢？飞机高铁错过了？OK，那就重新定啊，顶多也就是再花一点钱。工作搞砸了？没事啊，公司又不是因为你这点失误就不转了。
认真去完成每件事情就好了，很多时候我们会发现，抱着一种轻松的心态去做事，结果反而会呈现的更好。即使没有更好，那又能对你造成多少影响呢？大不了就是重来。
所以一定要记得放轻松，放轻松，放轻松！