生气了，怎么拍打？学会捶胸顿足法

拍打胸部+膻中穴+顿足+敲胆经

身体内有气要及时拍打出去，否则淤积在体内就是各种甲状腺结节，甲亢，乳腺增生，乳腺结节，卵巢囊肿，子宫肌瘤等等的原始诱因。

受《零极限》影响，我一般很少生气，但有时候难免失了觉察，气就上来了，我的处理方法也很简单：吃一包加味逍遥丸➕捶胸顿足拍打法。

不要以为过一会儿你不生气了，就没事了，就不处理了。你的心情虽然好了，但是生气那会儿对身体的伤害已经造成了，该排还是要排，把体内堵着的气及时拍打走，不要耽误太久。

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