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三八妇女节特辑[春游家族]
【女人就该早点下“斑” 下】
——黄褐斑患者日常管理小贴士

周二问了大家黄褐斑的宝宝日常生活中该避免哪些诱因、如何使用护肤品来预防和辅助治疗黄褐斑吗，今天何阿姨就给大家科普一下吧:

何阿姨敲重点了：
（1.）避免诱因：
①避免过度日晒;
②避免服用引起性激素水平变化的药物;
③保持良好的情绪和心态;
④避免使用汞、铅含量超标等劣质化妆品;
⑤减少烹饪/职业热接触等。

（2.）注意防晒：
防晒应贯穿黄褐斑的整个治疗过程。建议长期使用日光防护指数( sun protection fac tor，SPF) ≥30、UVA防晒指数( protection grade of UVA，PA) + + + 的广谱( UVA + ，UVB + ，蓝光) 防晒剂，在外用防晒剂的基础上加强硬防晒，如防晒伞、防晒帽子、防晒口罩等，有利于防治黄褐斑，提高疗效，减少复发。

（3.）使用祛斑美白类功效性护肤品：
根据黄褐斑最新发病机制，兼具抑制色素、抗炎、抗氧化、抑制血管增生及恢复皮肤屏障的祛斑美白类护肤品对黄褐斑治疗效果显著，优于单纯外用祛色素制剂，可单独应用，也可根据黄褐斑分期/分型联合药物、化学剥脱或光电治疗。这类功效性护肤品在黄褐斑的维持治疗中也发挥着不可替代的作用。

（4.）治疗相关疾病：
积极治疗可能诱发或加重黄褐斑的相关慢性疾病，如甲状腺疾病、女性生殖系统疾病等。

大家还有什么疑问？打在评论区吧！

【关键词】黄褐斑；炎症后色沉；诱因；功效性护肤品

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