【还在保温杯里泡枸杞？了解下#春季养生正确打开方式#】#春季护肝尽量少熬夜# 春季气温回升，大地回暖。“春不养，夏易病”。中医认为，春季要养阳和养肝。可以通过少熬夜、多动少怒、“多吃甘、少吃酸”等方式调理身体。春捂秋冻也是有讲究的，春季到底咋养生？↓#每天少睡一两个小时算熬夜吗# http://t.cn/A6CKgzlT