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武当太极拳二十八式紫霄宫完整版
武当三丰太极拳二十八式是武当三丰太极拳一百零八式的精华版，作为简化套路，仍然具有三丰太极拳的所有特点和风格，更加突出道家道教的特色，功拳并举，内外兼修；动静结合，快慢适宜；自然守中，阴阳冲和在含而不露的柔劲内意中，时时舍己从人地先化后发，步走弧形地整体同动，以达到周身一家的太极妙境。 http://t.cn/z84RPM6 http://t.cn/A6CC6Phw