0312 随记•暴走24km的半天👣

#银湖山郊野公园
盘山路全长约11km
沿途绿植繁茂
空气清新怡人
上下坡弯道多
有点费腿[笑哈哈][笑哈哈]

✪银湖地铁站——银湖山郊野公园南门
本该25分钟走到的，结果路上聊太嗨，愣是没人留意到入口的指示牌，直到走到公路岔路口，越想越不对劲，才折返回去。等到正式进入绿道，已过了1个小时[允悲][允悲]
✪银湖山郊野公园南门——北门
一开始就连续上坡，瞬间激发腿部力量，可还是锻炼不够，没一会就累了。我们一直聊各种话题，分散爬坡注意力。还是很有效果的，但前半部分走的略慢。2个小时才走了不到4公里[裂开][裂开]
后半程已完全适应，一路上边聊天边听音乐边看着花花草草，呼吸新鲜空气，好生自在。
途中没有岔路口，只能一路走到底。虽然这次没能在天黑前出山，但总体刷新了我们的徒步记录。
累并酸爽，打卡深圳的绿道行动还在继续......