⭐️这本书是棉花糖实验之父，哥伦比亚大学心理学教授沃尔特・米歇尔的作品，自 1962 年起，米歇尔在斯坦福大学开始进行 “棉花糖实验”。实验以学龄前儿童为研究对象，预测出参与实验的儿童日后生活幸福与成功的相关性。

棉花糖实验作者一做就是 50 多年，可见作者也是一个延迟满足的感受，自控力很强的一个人。

📚这本书验证了我之前的一个观点，那就是但凡自律，自控力强的人都拥有强大的想象力。所谓的想象力，就是能够把未来的收获看得更具体，更明确，更大，也更重。所以愿意牺牲今天的享受。这没有足够的想象力，是做不到的。

今天有许多人做出伟大的成就，他们都是在黑暗当中坚持下去的，靠的是什么？靠的就是信念，信念其实就是对未来前景的那种想象。当你拥有足够的想象力和信念的时候，你就会更自律，更能坚持。因为想象力和信念的背后是自己看到的巨大诱惑和利益，为此，就可以等的久一点，坚持的时间长一起，就更容易形成长期主义。

这与延迟满足的基本原则：冷却现在，加热未来，不谋而合。#微博新知博主##读书##读书[超话]##好书分享##涩郎荐书#