酒百合winelily
23-03-16 16:22 微博认证:美酒翰林院执行董事,首席文化官

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春天里,只要有一块小小的土地,或者几个花盆,就可以实现蔬菜自由🌺🦋

我家菜园里的四季豆,称得上色香味俱全。玫紫色的豆花开的正艳,只要有花在,每天都会有四季豆陆续长成,也就是每天都会有四季豆陆续收获。

只要有阳光和水分,紫苏简直可以说是野蛮生长。像采茶一样把紫苏掐尖,拿来泡茶和烹饪,都是一流的香料和食材。

把四季豆和紫苏都剁碎了,加入姜末和蒜泥,一起煎蛋,既暖身又养胃哦。可以搭配一杯中国的老黄酒,让味蕾的享受up到极致🍶🔥

四季豆中含有大量的铁元素,可以缓解缺铁性贫血。紫苏具有特异的芳香,具有解表散寒、行气和胃的功效。正符合诗人韩偓笔下“恻恻轻寒翦翦风,小梅飘雪杏花红”的意境,是一款应季的家常美食哦!

发布于 广东