春季补钙别错过，这样做长高高！
#补钙就选0防腐钙镁锌#
米可一直都比同龄人要高一点，大家有时候都会以为她是大孩子哈哈，今天就分享一下我的补钙经验！春季万物生长🌱，也是宝宝的长个关键期，妈妈们一定要抓住这个时间段科学补钙，不要错过这个关键期❗️
1⃣️睡眠至关重要，我们一直都坚持早睡，养成规律作息，保证足够睡眠💤。
2⃣️饮食均衡，注意！ 营养搭配，不偏食，食物多样化。
3⃣️多晒太阳[太阳]，春天太阳好，小朋友就要多晒晒太阳，不要怕晒黑，多补充钙吸收，多去户外运动。
4⃣️记得要吃宝宝的补钙产品哦，我们一般都是ad和d3换着吃，每天一粒。
🧸春天就要带宝宝多出门春游呀，一起努力长高高🌱
发布于 河南