#太极拳# 是一项有益身心的运动。最近，#美国麻省总医院# 肠胃病专家Dr. Kyle D. Staller 医学博士和 神经肠道中心主任Dr. Braden Kuo 医学博士共同开发了一项专门针对IBS-C#便秘型肠易激综合征#患者需求的新型太极项目。这一套改编后的太极课程注重腹部肌肉和内脏的自我按摩，以及针对消化道的运动。每周八节课，每次一小时的课程，持续了大约8周的时间。从该项目所有验证的数据显示，该计划亲测有效，参与者的IBS-C的症状严重程度都有着显著的改善，其生活质量都得到明显提高。详情: http://t.cn/A6CR4DmX