我近期发现我的confort food不是各类糖油混合物，而是不加任何调料，微微过水煮一下，保留着生涩清脆口感，最后再放凉的西兰花。尤其是有效应对焦虑和压力导致的情绪性进食，吃完半碟后感觉我连生存的意愿都很淡薄，也不存在焦虑和压力，因为我只是大自然里一只健康的草履虫。
发布于 北京
我近期发现我的confort food不是各类糖油混合物，而是不加任何调料，微微过水煮一下，保留着生涩清脆口感，最后再放凉的西兰花。尤其是有效应对焦虑和压力导致的情绪性进食，吃完半碟后感觉我连生存的意愿都很淡薄，也不存在焦虑和压力，因为我只是大自然里一只健康的草履虫。