锦绣青羊 23-03-19 18:32
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#4个动作解决乌龟颈# 形体仪态对一个人的气质太重要了。尤其是女生,不管长得多美,脖子前倾都会大打折扣,加之上下班低头看手机,则会加重前倾问题,对脊椎不利。尝试这4个动作,配合#回家玩手机的最佳姿势# ,在家也能轻松瘦身。试试吧! #坐多久要起来动一动# ​