大梅小镇 23-03-20 10:25
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在我们海边,有一种常见的鱼,我们叫它舌头鱼和踏板鱼,很多地方也叫龙利鱼,是春季不可多得的美味。
新鲜捕捞上来的舌头鱼,急速冰冻锁鲜,极大程度的保留了鱼的鲜度和口感,处理起来也特别简单,腌制后裹面粉油炸特别香。
舌头鱼相比于一般的鱼肉来说更为鲜嫩,且富含丰富的蛋白质,能更好的被人体所吸收,刺少肉多,老少皆宜。另外值得一提的是,舌头鱼中含有的营养物质,对于保护眼睛有非常好的作用,非常适合整天盯着电脑的上班族。
任何食物都会有禁忌,痛风、肾病和高血脂患者及过敏人群一定要慎食。#这个好物闭眼入# http://t.cn/A6CEACcl http://t.cn/A6CmsuDP

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