【早起还是晚睡引发网友讨论,你选择早起三小时还是熬夜三小时?】如今越来越多的年轻人习惯了晚睡。数据显示,有三成的90后入睡需要30分钟以上。3月21日是#世界睡眠日#,关于睡眠问题在社交媒体上也引发了大量网友的讨论。其中选择“晚睡”还是“早起”这一问题让许多人关注。有人觉得“早上能做的事情晚上也能做,并且晚上更安静可以更专注”,“我也知道早起更好,但是管不住自己”;也有人认为“早起能更有精力去迎接新的一天”,“为了自己的健康还是早睡早起吧”。#晚睡晚起原来是病# http://t.cn/A6CuXxv5

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23-03-20 17:34 微博认证:潇湘晨报旗下认证视频号