一劍一蓬萊 23-03-20 23:28

青边《家庭菜谱》1983年 轻工业出版社

原来西瓜皮要稍微晒干后做菜,这样水分不会过量。
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西瓜皮红烧肉
一、原料
主料:猪肋条肉2斤,西瓜皮干2小碗
调料:酱油半碗,精盐1汤匙,大葱1根,鲜姜1块,桂皮1小块,料酒2汤匙,熟猪油3汤匙,白糖2汤匙
二、制法
1.将西瓜皮干放热水中泡发后洗净,放水中煮一开,捞出放凉水中清洗后切成小块。
2.大葱去根、叶,洗净,拍破,切成寸段;鲜姜洗净切成片。
3.猪肋条肉洗净切成寸半长、1寸宽的块。
4.炒锅放入熟猪油烧热,放入葱段煸出香味后倒入肉块和姜片煸炒,待肉变色后倒入料酒、酱油煸炒几下后,放入西瓜皮、桂皮、精盐、白糖和适量水,盖上锅盖用旺火煮开后改用中火煮,将肉煮烂,待锅内汤汁快收干时起锅即可。
三、特点
颜色红亮,肉酥烂,瓜皮鲜嫩,犹如笋片,油而不腻。

似榨菜
一、原料
主料:西瓜皮1斤
调料:辣椒粉半汤匙,精盐半汤匙,白糖少许,素油3汤匙,味精少许。
二、制法
1.西瓜皮的翠绿外皮和靠近瓤的白色软层削去,只取靠近翠绿外皮的浅绿色一层,洗净,置太阳下晒至四、五成干。
2.将半干的瓜皮清洗干净,放锅内加水煮一开,捞出清洗干净,切成细丝。
3.炒锅烧热,加入素油,待油热后,倒入辣椒粉炸一下,即倒入瓜皮丝煸炒,加入精盐、白糖炒几下,加锅盖焖几分钟,停火开盖,加入味精炒匀,即可盛入菜盘。
三、特点
清脆,味鲜辣,很像炒榨菜丝。
*辣椒粉的用量随口味爱好而定,可以增减。
此瓜皮丝也可以与肉丝同炒,味道也很鲜美爽口。

鱼片汤
一、原料
主料:烤鱼片1片
配料:鸡蛋1个,黄瓜1小段
调料:精盐少许,味精适量,香油少许
二、制法
1.将烤鱼片撕成碎片,放铝锅内加2碗水,以小火煮开。
2.鸡蛋打散,黄瓜切成薄片待用。
3.加少许精盐于汤锅内,待汤沸滚时将打散的鸡蛋缓缓倒入,使成蛋花。
4.最后,加入黄瓜片、味精和香油起锅。
三、特点
味道鲜美,经济实惠。

发布于 北京