Tiffany华雯
23-03-21 10:49 微博认证:omma瑜伽 创始人

今日节气:春分[微风]
最近天气反复无常,春捂秋冻,大家还是要注意保暖.遇上流感高发季节,让孩子们多洗手、多喝水!春分时节可多吃些春天的嫩芽,香椿、豆苗、蒜苗、豆芽、韭菜等时令蔬菜!
多艾灸,提高免疫力、缓解流感症状,
今晚直播练习又遇节气,我们一起来拉伸[耶]
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发布于 上海