年轻人真的不能熬夜了，从现在开始早睡。早睡真的会让一个人面貌焕然一新，身体也会越来越健康，现在起我们就做出改变，对自己负责！
3月21日，由中国睡眠研究会担任学术指导，中国新闻社浙江分社、浙江省中医药管理局、农工党浙江省委会共同发起主办的2023“每天早睡一小时”公益活动关注你的睡眠健康问题，倡导大家形成早睡一小时的良好习惯，让改变发生，与健康同行～
#每天早睡一小时