京城第一母老虎
23-03-22 12:53

大家有没有什么提高悬垂时间的方法?我怎么只能保持15秒啊[笑cry]是体重太大了吗?
我姐妹高位下拉重量是我一半,但能悬垂好几分钟[暈] ​

发布于 北京