咱们的菠萝饭出锅咯。风味很好,大家都可以安排起来了[嘻嘻]。
淡淡的菠萝香甜味道和粗粮杂豆本身的香气交融一起,泡透的豆子煮熟后软软粉粉,吃起来幸福感满满的。唯一一点就是掏“菠萝碗”的时候稍微注意点,别掏破了,要不然加水容易漏。还有带上皮手套,别扎着手。
里面的饭用的是黑米,糯米,奶花芸豆,红腰豆,板栗,都是容易熟的,也都是我爱吃的,大家可以根据自己喜好调整~
#园味厨房##营养与厨艺并进##微博健康公开课#
发布于 北京
