#美食新势力大赛##厨艺新星赛#
🔥一人食vlog🐷香椿肉丝拌饭|豆芽炒油豆腐|香肠黄瓜汤
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✨🌷🎀🐱
1⃣️香椿肉丝拌饭:
♨️食材:里脊肉 香椿 鹌鹑蛋
♨️调料:生抽 老抽 黄豆酱 盐 淀粉 料酒
🔥做法:烧锅水,放入香椿焯水1分钟后捞出切成末。调一碗料汁:加生抽,老抽,黄豆酱,盐,淀粉,清水,搅拌均匀。里脊肉切成丝,加料酒,生抽,淀粉,抓匀腌制10分钟。锅内倒油,煎一些鹌鹑蛋备用。就着剩下的底油倒入腌制好的里脊肉翻炒至变色,倒入调好的料汁炖煮至收汁起泡。米饭上依次摆上鹌鹑蛋,香椿末,炖煮好的肉丝,淋上汤汁,就可以开吃了~
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2⃣️豆芽炒油豆腐:
♨️食材:豆芽 油豆腐 葱 蒜
♨️调料:生抽 干辣椒 盐 鸡精
🔥做法:锅内倒油,爆香葱花,蒜片,放入豆芽翻炒一会,再倒入油豆腐,加生抽,清水,翻炒均匀,炖煮5分钟。煮好后撒入干辣椒,加盐,鸡精,翻炒入味,撒上葱花就可以出锅装盘啦~
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3⃣️香肠黄瓜汤:
♨️食材:香肠 黄瓜 葱 蒜
♨️调料:盐 鸡精
🔥做法:锅内倒油,爆香蒜片,放入黄瓜,香肠翻炒一会,倒入清水,加盐,鸡精调味,煮10分钟。煮好后撒入葱花就可以关火舀出了~
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发布于 河北
