【#一套动作练身体协调#】长时间看手机，感觉眼睛发呆、脑子发木？这一组适合所有人群的动作，可以锻炼手眼协调力，还能帮老年人预防认知功能退化。#预防认知功能退化可以试试这套动作#，戳视频↓练起来~ @CCTV生活圈 http://t.cn/A6CeFfXw ​​​