思坊菜AND思坊瑜伽
23-03-28 07:10 微博认证:美食博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主

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川菜也可以清淡好吃👉大蒜莴笋烧肚条
大蒜莴笋烧肚条比较清淡,但却是咱们四川的菜菜,口感爽脆,味道鲜美,又带有大蒜的浓香,莴笋的清香,肚条的醇厚,营养丰富,味道巴适得很哟!

这道老少皆宜“不辣川菜”,还不赶紧学做给家人吃呀~

制作步骤:
1.先用面粉和猪肚一起搓洗,把猪肚清洗干净,重复几次就很干净了。

2.起锅烧水,水里放一些料酒、大葱、姜、花椒、香叶,水开后放入猪肚焯水,大概几分钟就可以了。

3.焯好水的猪肚取出来,把猪肚上的油和白色硬壳去掉,清洗干净。

4.高压锅锅里加入干净的水,加入料酒、大葱、姜、花椒、香叶把猪肚放进去,水开后,把火关小一些,高压锅压二十分钟左右。

5.煮好的猪肚切成粗条,蒜切块、莴笋切条,煮猪肚的汤过滤备用。

6.锅里加入适量的油,油热后,把蒜放入,小火炸出蒜香味。

7.放入肚条、莴笋翻炒,同时放入料酒、盐、和胡椒粉,倒入煮肚条的原汤。

8.大水烧开后,中小火继续炖煮20分钟左右,起锅前,再倒入一小碗淀粉水收汁,再加入原味鲜调味,起锅装盘,好吃的大蒜莴笋烧肚条就美美上桌啦。
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发布于 四川