#打卡growningannanas# 40min合集使用感受：🌟🌟🌟🌟使用器材：哑铃*2/运动内衣主要内容：小跳/推肩/下蹲为主练就感受：有半波比，主要靠毅力坚持下来[晕]很适合有氧日，心率全程都很高，主要辛苦大腿

#打卡growningannanas#
40min合集
使用感受：🌟🌟🌟🌟
使用器材：哑铃*2/运动内衣
主要内容：小跳/推肩/下蹲为主
练就感受：有半波比，主要靠毅力坚持下来[晕]很适合有氧日，心率全程都很高，主要辛苦大腿

发布于浙江