日常自我排毒法，发给我自己看的[笑cry]

发嘘Xu：可以吐出肝上的毒气；
发呵He：可以吐出心上的毒气；
发呼Hu：可以吐出脾上的毒气；
发嘶Si：可以吐出肺上的毒气；
发吹Chui：可以吐出肾上的毒气；
发嘻Xi：可以吐出三焦的毒气。 ​