10分钟减脂餐🔥三色鸡肉盖饭🍛香绝了🥹

低卡又美味的鸡肉饭 做法简单一学就会！
一起来看看🤓
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🍗鸡肉腌制：
一勺料酒
一勺生抽
一勺蚝油
适量黑胡椒
🧂料汁：
一勺蒜末
两勺生抽
一勺老抽
一勺蚝油
一勺蜂蜜
半碗清水
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😋味道真的超级赞！
🌴拒绝外卖的第396天🎆
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