刘涵阁
23-03-31 13:28 微博认证:美食博主 超话创作官(美食超话) 微博原创视频博主

一定要试试这个生菜卷!
蘸上酸辣浓郁的酱汁,从里到外都很清脆爽口
一口下去馅料丰富太满足了!
几分钟就能搞定,饱腹感很强
食材:生菜、土豆、黄瓜、胡萝卜、即食鸡胸肉
做法:
1⃣️调酱汁:蒜末、辣椒面、白芝麻淋热油,加入2勺生抽、2勺香醋、半勺蚝油搅拌均匀
2⃣️蔬菜刨丝,鸡胸肉切条
3⃣️水沸倒入土豆丝胡萝卜丝烫2分钟,倒入生菜烫30秒
4⃣️食材铺在生菜上,从根部开始卷起即可
#减脂餐狗都不吃##治愈系美食分享#

发布于 河南